Ta chansen och ÅK på utbyte!!

Utbyte är "once in a lifetime" och du kommer ångra dig om du inte åker

1. Varför valde du just det universitet och den staden/landet?

På Biomedicinska Analytikerprogrammet med inriktning klinisk fysiologi har studenterna möjlighet att göra utbyte i Dublin, Irland eller Lissabon, Portugal. Och för oss vart valet enkelt, Lissabon, var ett självklart val. Vår storasyster, var iväg på utbyte under hennes studier på programmet och sen dess har det bara varit Portugal på kartan för oss. Alla studenter som varit på utbyte i Portugal har varit mycket nöjda och pratat riktigt gott om deras utbyten. Vi hade besökt Lissabon innan våra utbytesstudier och svara på frågan varför vi älskar Lissabon är ett komplex svar. Vi föll snabbt för kontrasterna med portugisiska klimatet, kulturen, språket, människorna och landet. Lissabons puls är helt otrolig!

2. Vad var anledningen till att du då ville åka på utbyte?

Att åka på utbyte har alltid varit en strävan för oss sedan dag 1. Vi har alltid velat upptäcka nya länder, nya kulturer, nya smaker, nya språk och träffa nya människor som är kontraster till vår vardag hemma i Sverige. Ett utbyte ger personlig utveckling och möjligheten att få upptäcka livet i en helt annan stad! Vidare även att få ta del av sjukvården utomlands och utvecklas inom vårt kommande yrke som biomedicinska analytiker.

3. Tror du att ditt utbyte kan vara till nytta för ditt framtida yrkesliv? På vilket sätt?

Absolut!! Vi lärde oss enormt mycket under vår utbytestid i Lissabon och det har utvecklat våra kunskaper. Mycket av den kunskapen vi lärde oss där nere hade vi aldrig lärt oss här i Sverige under utbildningen. Det handlar inte bara om teoretisk kunskap utan om lärdomar/bättre hantering av nya situationer, andra kulturer och språkbarriärer. Allt är hjälpfullt i framtida yrkeslivet.

4. Med den erfarenhet du har nu, är det något du skulle ha gjort annorlunda?

Vi är supernöjda med vårt utbyte och det var verkligen helt perfekt!! Det enda vi hade velat göra annorlunda är att stanna längre, våra 2 månader gick fortare än förväntat.

5. Vad skulle du vilja säga till en student som funderar på att åka?

ÅK! ÅK! ÅK! Det är verkligen, once in a lifetime. Utbytet är det bästa valet vi har gjort! Vi älskade verkligen vårt utbyte och hade mer än gärna stannat längre.

6. Hur hittar jag eget boende utomlands?

Börja leta efter boende direkt!! Bestäm dig för budget, standard och tänkbara områden. Ditt sökande kommer bli mycket lättare om du vet vad du är ute efter. Vi fick även tips från portugisiska universitetet gällande sidor, företag och Erasmusorganisationer som kan hjälpa till med boende. Bästa tipset vi har är att vi tog hjälp av Rebeccas chef som är portugis - Diogo hjälpte oss att ringa runt och även se till att vi bodde i ett bra område!

7. Hur blir ekonomin under utbytesstudierna?

SÖK stipendium - alla du hittar (kolla upp reglerna bara)!! Genom Erasmus fick vi stipendium och sedan hade vi sparat pengar själva. Finansieringen blir individuell beroende på personlig ekonomi. Börja spara pengar långt i förväg för att kunna njuta på utbytet och ha råd med allting. Eftersom vi var i Portugal var det till fördel för oss, det är billigare att leva där än i Sverige.

8. Hur går processen till?

Processen är relativt lång och det är mycket att göra inför ett utbyte. Första steget är att följa KIs riktlinjer kring sökande av utbytet. När beskedet kommer att KI har godkänt en student börjar ansökan till partneruniversitetet. Tänk på att förbereda allting och var beredd på att scanna pass, försäkringskort och betyg etc. Därefter är det en hel del pappersarbete och “kurser” att fylla i. Sedan till sist kommer antagningsbeskedet från utbytesuniversitetet.

Nu kanske det låter överväldigande, men det är det inte! Förberedelserna är så viktiga och man tackar sig själv i slutändan för det gör upplevelsen under utbytet mycket bättre. Var i god tid är vårt bästa tips för det är mycket som ska göras innan, under och efter!

Läs mer om utbytesstudier och processen:

Biomedicinska Analytikerprogrammet - https://pingpong.ki.se/public/courseId/6916/lang-sv/publicPage.do?item=6486023

Karolinska Institutet - https://utbildning.ki.se/studera-utomlands

9. Har du några tips eller råd för dem som funderar på att åka på utbyte?

• TA CHANSEN!! Testa på något nytt - det är en upplevelse för livet. Möjligheterna och upplevelserna kommer berika ditt liv. Vi vet till 100% att man ångrar sig om man INTE åker iväg.

• Är du sugen på utbytesstudier skulle vi rekommendera att leta information och prata med studenter som redan varit på utbyte!

• Börja spara pengar för att slippa tänka på ekonomin under utbytet. Detta beror självklart på landet och deras valuta.

• Bestäm dig för ett land och börja läsa på om landet, kulturen och allt som är intressant

• Kolla upp boende och flyg tidigt, det är något av de viktigaste inför utbytet!

• Utbytet blir vad du gör det till. Allting är upp till dig så se till att göra allting du vill och var positiv till nya saker. Det kan vara nervöst och “mycket att göra” men det är så värt i slutändan.

• Under utbytet, upptäck staden. Är du i Lissabon passa på att gå på långa promenader eller strosa ner längs gatorna - det är helt fantastiskt!

• Vårt sista tips, som är specifikt för Lissabon är Uber! Vi levde på uber och det var riktigt billigt. Det var bra att kunna åka uber överallt och speciellt på kvällarna för att undvika att passera några sämre områden. Även fast Lissabon är klassat som en av Europas mest säkraste land sticker vi blonda ut och det går inte att undvika att vi är turister. Vi älskar Lissabon och kände oss trygga hela tiden, så don’t worry, men uber är skönt att ha som alternativ.

Feliz Natal e Bom Ano Novo

Christmas is around the corner och hela stan är julpyntad!

Vi besökte Wonderland Lisboa vid Marquês de Pombal, cirka 5 minuter från vår lägenhet. Det var helt underbart och vi var som kids on christmas!! Supermysigt med massa stånd som sålde allt från ginja, mat, dekorationer till julgodis. Vidare fanns även diverse attraktioner som parisehjul, skridskoråkning och lekhus för barn.

Vi var även på en International Christmas dinner anordnad av Instituto Politécnico de Lisboa (IPL)och Erasmus-studenter. Det hölls på en annan skola, Escola Superior de Música de Lisboa (ESML). Alla Erasmus studenter hade bakat/lagat något typisk från deras land. Vi fick information och anmälde oss med recept. Därefter hämtade man ut en matkasse med alla ingredinser dagen innan. Vi hade planerat på att baka saffranskaka, dock räknades det fel med mängden saffran så det blev bara en saffranskaka. Därefter improviserade vi och körde på kanelkaka istället. Det blev en succé som tur!

Först hölls en konsert av skolans orkester, låter lite lame men det var så otroligt häftigt! Riktigt duktiga och musiken påminde om Harry Potter?! Därefter var det buffé av alla möjliga rätter från olika länder och sedan bjöd IPL på portugesiska bakelser.

Klinisk placering inom Duplex - Rebecca

Förlåt för en alldeles för sen uppdatering, men nedan får ni läsa allt spännande kring duplex!!

Utsikten från den 6e våningen på sjukhuset - så fint. Tyvärr sämre väder den dagen jag hann ta foto!! Uppe på 9e våningen (högsta våningen!) där Neuro IVA (Neurologiska Intensivvårdsavdelningen är det ännu häftigare!!

Bild 1 är "Doppler 1", Bild 2 är utrustningen för att utföra "blind transcranial exam" och bild 3 är "Doppler 2".

Hej på er!!

Detta inlägg får ni läsa efter VFUn och jag befinner mig i skrivande stund i STHLM. Men självfallet ska jag försöka berätta allt även om denna placering! Jag var placerad på Laboratorio Hemodynamica Eelebral- Eco Doppler - Neurologia på Hospital Santa Maria. Där jobbade 3 st technicians och all övrig personal (sjuksköterskor, läkare, administratörer, koordinatorer etc). Enheten hade 2 rum som ni ser bild 1 och bild 2. Och det var rätt lyxigt för mig när jag var i doppler 2, då jag i somras på mitt jobb på fysiologkliniken hade exakt samma maskin när jag utförde DVT-undersökningar!! Jag fick även i doppler 1 lära mig en ny maskin, vilket också var positivt. Mina dagar började 8.30 och så gick jag fram till ungefär 15 eller senare varje dag! Vi hade ungefär 7-8 bokade patienter i varje rum exkluderande inneliggande patienter på diverse avdelningar (antalet är svårt att uppskatta då det varierar dag till dag!).

Det var alltid något att göra, det vill säga fullt upp! Det blev alltid "sena" luncher enligt svensk tradition, men jag föredrar faktiskt att äta lunch vid 14 eller så enligt portugiska traditionen. Jag glömde nästan att skriva detta, men vi var ett flertal olika professioner som skulle ha våra placeringar. Jag lärde känna 3 st läkare med specialisering inom neurologi och dem lärde mig enormt mycket kring olika patologier! Vi utbytte kunskaper, dem förklarade kring patologier för mig och jag kring ultraljud och utförandet för dem. Extremt lärorikt och väldigt postivit enligt mig!

Jag utförde carotis duplex, men lärde mig även transkraniellt ultraljud, som inte ingår i utbildningen på Karolinska Institutet på Biomedicinska Analytikerprogrammet! Jag tyckte att det var otroligt spännande att få lära mig något helt nytt som jag knappt hört talas om tidigare. Det innebär självfallet mycket studier för min del eftersom jag inte fått någon utbildning i detta tidigare. Det var bara att försöka förstå så mycket som möjligt och öva öva öva!

Jag fick öva nästan på varje patient, som på min EKO-placering. Jag började step by step och i slutet fick jag utföra undersökningarna helt själv (d.v.s. både carotis och transkraniell!). Så kul att få sin utveckling och att det går framåt, speciellt med en helt ny undersökning och jag körde både barn & vuxna! Jag försökte visa och göra mitt bästa med att jag pluggade mycket!! Mina 3 handledare ställde frågor för att se att jag förstått, och ökade gradvis svårighetsgraden för att jag skulle utvecklas. Alla 3 var väldigt duktiga på engelska och försökte förklara allt kring undersökningen, samt svara på mina frågor! Min kärl-placering var väldigt lik min EKO-placering. Jag hade mitt praktiska prov hela sista veckan i princip, där jag fick remissen och utifrån den utföra undersökningen, både carotis o transkraniell, efter utförd undersökningen ge en kort bedömning (precis som på EKO!).

Jag fick både vara på enheten, men jag följde även med på IVA och Neuro IVA. Det var intressant att få ta del av och se hur den portugisiska IVA såg ut. På sjukhuset har dem valt att ha en cirkulär placering för underlätta arbetet på IVA, vilket jag inte sett tidigare när jag varit på IVA på andra sjukhus. Jag var väldigt mycket på IVA ju mer jag lärde mig och det var en upplevelse i sig att gå in där. Jag fick se en hel del både på kliniken allt ifrån okluderade carotider till dissektioner! Jag fick även av mina handledare mycket tips på böcker, låna hem böcker från kliniken men fick även ett 20tal olika pdf av böcker av min clinical supervisor/tutor - så himla gulligt!!

Det var allt för denna gång - men passa på att läsa alla andra inlägg också!

Ha en fin fredag!